「最近、肘が痛いなぁ」と感じることはありませんか?
その肘の痛みは肩からきているかもしれません!
肩の動きが悪いと、肩が動けない分を肘で補おうとするのです。
そうすると肘は肩の分まで頑張らなくてはいけなくなり、限界以上に働くことになります。
その結果、痛みがでてしまうのです。
最近肘が痛いなぁと思っている方、
肩がしっかり上まで上がる確認してみてください!
もし、上がっていなければ、その肘の痛み肩が原因かもしれません。
思い当たる方は、一度ご連絡ください!
しっかり根本から改善いたします。
「円山リフレッシュ整体 Rina」がお待ちしております。