目の疲れ

最近目がショボショボする、重いなど感じる・・・ということはありませんか？

それは目の筋肉が頑張りすぎている「眼精疲労」です！

カラダを動かすのと同じように、目も物を見るときに筋肉が働いて視点を動かして物を見ています。

なので、目を働かせすぎると目の筋肉が凝り固まり血行不良が起こり、目が疲れる、ショボショボする、重いと感じるようになります。

当院では目の筋肉の調整も行えます。

終わった後はスッキリとしますよ！

目の疲れがありましたら一度「円山リフレッシュ整体 Rina」へご相談ください！