今コロナやインフルなどのウイルスが流行しています。
マスクや消毒薬も不足している今、まずは自分の免疫力を高めて体を強くしましょう!
夏場の暑い時でも手足が冷えていませんか?
それ内臓が冷えているせいかもしれません!
脚むくみやすくないですか?
むくむと脚がパンパンになって、重く感じますよね。
それは、骨盤の歪みからくる血液の流れの悪さです!
スマホ依存症になっていませんか?
それ思っているよりも身体に負担が大きいんです!
椅子に座っているとついつい脚を組んでいませんか?
それ・・・、
骨盤の歪みのサインです!
最近、股関節が痛いなぁ、開きにくいなぁと感じることはありませんか?
それ早めに改善した方がいいです!
体が硬くなってきているのを歳のせいだと思っていませんか?
それは歳のせいではなく、カラダの血行不良が原因の一つです!
最近目がショボショボする、重いなど感じる・・・ということはありませんか?
それは目の筋肉が頑張りすぎている「眼精疲労」です!
肩が最近上げにくいなぁ、痛いなぁと思うことありませんか?
それ肩だけが原因だと思いますか?
最近、肘が痛いなぁと感じることはありませんか?
その肘の痛みは肩からきているかもしれません!